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    黑虎虾时蔬滑蛋做法

    编辑:金泰赌博app网址:http://www.tm-v.com发布日期:2018-12-19 15:58:36 浏览:

        黑虎虾时蔬滑蛋做法介绍:
        黑虎虾时蔬滑蛋味道很好,时蔬滑蛋是一个很有营养的海鲜菜品;而海鲜,一般会用黑虎虾仁或三文鱼,特别是三文鱼切成小块冻起来,随用随取。时蔬,一般会用豌豆,西兰花,胡萝卜等等等等,各种色彩搭配好看。

        这一招也适用于挑食的宝宝,蔬菜什么的尽情放。如果添加的是菠菜,记得菠菜要焯水后再放哦。
        黑虎虾时蔬滑蛋需要准备材料如下:
        黑虎虾、西兰花、胡萝卜、菠菜、花菇、豌豆、奶酪、鸡蛋。
        黑虎虾时蔬滑蛋做法
        黑虎虾时蔬滑蛋的做法步骤:
        1. 准备食材,切成小丁备好。
        黑虎虾时蔬滑蛋做法1
        2. 将除奶酪之外的食材混合打散后,加入一倍的凉白开水搅匀。待锅上气儿后中火蒸10-12分钟。在出锅前3分钟,将奶酪撒在蛋羹上继续蒸。不是蒸纯蛋羹,所以对水的要求不是很高,可食用的凉水都可以。
        黑虎虾时蔬滑蛋做法2
        3. 出锅,撒上谢海苔、紫菜或者虾皮粉儿之类的调味即可。
        黑虎虾时蔬滑蛋做法3
        小贴士:
        如果宝宝比较小,只能用一些天然的食材调味即可;大宝宝可以依据个人口味放盐。


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